. Не ставить во время работы става никаких целящих рун: вы тем самым блокируете чистки. Лучше перетерпеть, не жалея себя и вылечится, чем жалея себя, держать в себе негатив, при этом жалуясь, что вам ничего не помогает.
Если негатив свежий или его немного, то вы практически не заметите работу, но при этом вы будто кризовые сапоги скинете: всё пойдет намного легче, уйдут мысли негативные, накрутки- разницу вы явно почувствуете 
Став наносите на себя, на тело и на свечу. Свечи прожигаете каждый день. Сколько держать- смотрите по себе ( еще раз подчеркиваю- когда снимается ни с чем не перепутаете) Глубокий негатив за сутки-трое полностью никогда не снимается! Он только в течении этого времени начинает сниматься, а на полное снятие нужно время: кому 3 дня, а кому то и 40 дней. Поэтому недодержать работу хуже, чем передержать- в случае старого и глубокого негатива, в случае свежего трех- максимум 7 дней достаточно.
Приб. оговор " Пусть став силой рун и глифов найдет весь находящийся на .. (имя) негатив любого характера, происхождения и срока давности любой магией на ...( имя) наведенные с целью причинить вред..( имя) и полностью его уничтожит. Сила глифа Реко взломает все замки, защиты стоящие на охране негатива, окончательно и бесповоротно уничтожив их, вместе с порчами, бокировками, закрытиями. Сила глифа Кха выжгет все крадники, переклады, обменники и всё то, что закрывает..( имя) от жизни и блокирует жизненные сферы. Сила рун Хагалаз, Квеорт разорвет замкнутый круг проблем и вернет мне успех.. Далее классика!
Если при ношении става у вас начинает сильно выкручивать ноги или ломать тело - дополнительно на стопы ног ставите глиф Дихаль
@Славена